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Eine Unterversorgung mit Vitamin D sorgt für Symptome wie Müdigkeit
Wieder andere neigen zu Krankheitsrisiken
wir hören nicht bei der Ernährungsberatung auf
Modul 3: Aufbau (39 Min
Seit bei mir ein Vitamin-D-Mangel diagnostiziert wurde
Stressmanagement REPORT__LMR____2 Eine Unterversorgung mit Vitamin D$SECTION$SUBTITLE Stress reduktion, Stress prvention, Stress resistenz und Resilienz $SECTION$EXCERPT Leiden Sie unter Stress? So geht es immer mehr Menschen heute, zwischen hohen Belastungen auf der Arbeit, Termindruck und dem Balanceakt zwischen Job und Familie. Die mglichen Folgen von Dauerstress: unter anderem Antriebslosigkeit, Schlafstrungen, Konzentrationsprobleme und langfristig ein hheres Risiko von Herz Kreislauf Erkrankungen und
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