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wie Zucker mit Energie
eigene Entscheidungen zu treffen
welche Ziele du hast und in welchen Situationen Zucker für dich besonders häufig eine Rolle spielt
Für den Weg zum Training
entspannte Gaming-Abende oder überall dort
FORMIDABLE SUGAR START mit JOSHUA NELSON wie Zucker mit EnergieFORMIDABLE SUGAR START 60 MINUTEN MIT JOSHUA NELSON In dieser Einfhrungsstunde bekommst du die wichtigsten Grundlagen fr einen bewussteren Umgang mit Zucker und eine erste persnliche Analyse deines Alltags. Joshua betrachtet gemeinsam mit dir nicht nur einzelne Lebensmittel. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel aus Zuckerkonsum, Gewohnheiten, Stress, Energie, Bewegung und Alltagsstruktur. SO SIND DIE 60 MINUTEN AUFGEBAUT 10 Minuten Deine
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