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was die Bioverfügbarkeit der Nährstoffe verbessert
Ketogene Ernährung mit viel gutem Fett und wenig Kohlenhydraten kann wie keine andere Diät den Stoffwechsel günstig beeinflussen
die Fasten zum ersten Mal ausprobieren möchten
Besonders hilfreich ist ein Kapitel mit den 20 häufigsten Fastenfragen sowie ein großes Stichwortverzeichnis
Ihre Kohlenhydrate nur so weit zu reduzieren
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