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weniger Verletzungen
Bei erhöhter Beanspruchung oder über den Arbeitstag hinweg einseitigen Belastungen verkrampfen und verhärten oft die Muskeln
Diese mail mit dem Code könnt ihr dann an die zu beschenkende Person weiterleiten
Achtung: auf diesem Bild ist die Matte in Blau abgebildet - aktuell ist sie nur in schwarz lieferbar
Als Variation davon hat sich inzwischen der Ball mit Griffen etabliert
LIVEPRO SitUp & Core Trainer / AB Mat / Bauchtrainer Rückenkissen Zuggeschirr weniger VerletzungenBeim intensiven Bauchtraining, vor allem wenn man alles gibt, kommt es oft bei der Auf und Ab Bewegung zur Fehlbelastung der Wirbelsule. Schmerzen im Lendenwirbelbereich ist oft eine Folge. Mit diesem Tool gehrt das Problem der Vergangenheit an. Die LIVEPRO AB Mat untersttzt die korrekte und rckenentlastende Ausfhrung fr effektive Bauchaufzge auf dem Boden. Die AB Mat wird im unteren Rckenbereich positioniert, in Hhe der vorhandenen natrlichen